- Jos olet sairaana. Kuume on aina vasta-aihe hieronnalle. Myös flunssa, influenssa ja vatsataudit ilman kuumetta on hyvä sairastaa loppuun ennen hierontaa tulemista. Jos huomaat oireita ennen varattua hieronta-aikaa, peruutathan varauksesi mahdollisimman pian.

 

- Akuutit traumat kuten avohaavat, murtumat, tulehdukset, palovammat, nivelside- ja jännevammat ovat paikallisia vasta-aiheita hieronnalle.  

 

- Paikalliset bakteerin, viruksen tai sienen aiheuttamat infektiot ihossa. Huom! Psoriasis ei ole tarttuva, eikä täten ole vasta-aihe.

 

- Sydänvika tai sen toiminnalliset häiriöt (sydämentahdistin). Sydänvika-asioissa tulee aina ensin saada lääkärin hyväksyntä hierontaan ja turvallisinta hieronta-asentoa on myös hyvä tiedustella.

 

- Aivoinfarkti -potilaat vaativat myös hyväksynnän lääkäriltä tai viiden vuoden varoajan.

 

- Verenvuototauti (hemofilia) vaatii lääkärin hyväksynnän.

 

- Epilepsia ja diabetes tapauksissa voi tulla  omalla vastuulla, kunhan sairaus on hallitussa tilassa.

 

- Humala ja krapula ovat aina vasta-aiheita hieronnalle.